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三道菜-1 複製.jpg

 

IMG_0911.JPG 糖醋蜜肉   該怎麼弄ㄋㄟ?

 

材料

梅花肉片    番茄1顆    蔥花少許    薑末1大匙    蒜末1大匙  
 

醃料

醬油1小匙    酒1小匙


調味料

糖2大匙    白醋2大匙    麻油1/3小匙


做法

1. 將梅花肉用刀背拍鬆後,倒入醃料醃5分鐘。

2. 起油鍋,先將梅花肉面入鍋中炸至金黃色撈出,瀝乾,備用。

3. 先爆香蔥、薑、蒜後,加入調味料炒勻,再將炸好的梅花肉放
    入,快速翻炒。

4. 番茄片洗淨,切片,做為盤飾,放入炒好的肉片即可。



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IMG_0915.JPG 咖哩蝦粉絲煲  該怎麼弄ㄋㄟ?



材料

白蝦10隻    冬粉一球    蔥段少許     薑片5片    大蒜3顆


調味料

米酒2小匙    醬油1小匙   咖哩粉1大匙    鹽少許   
胡椒粉少許    糖1小匙

 
做法

1. 先將白蝦去腸泥後洗淨,瀝乾。

2. 起油鍋,將白蝦先煎過後取出備用。

3. 原油鍋先爆香薑與蒜,倒入米酒和2杯水,再放入
    調味料煮滾。

4. 放入粉絲一起拌炒,再加入白蝦快速拌炒入味即可。


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IMG_0913.JPG培根四季豆  該怎麼弄ㄋㄟ?

 

材料

四季豆1把    培根1片    蒜頭2顆


調味料

鹽1/2小匙    米酒1小匙    雞粉1小匙   


做法

1. 四季豆去頭尾,洗淨後切段。
    培根切末,蒜切片備用。

2. 先將四季豆放入滾水中汆燙,並加入少許鹽巴與沙拉油。

3. 起油鍋,先爆香蒜頭與培根。

4. 放入四季豆拌炒,再淋上米酒與其他調味料後,快速翻炒即可。

 


食譜/作法 來源:
咖哩蝦粉絲煲 -  李梅仙私房菜   
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010421066
糖醋蜜肉 - 李梅仙私房菜   
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010421066
培根四季豆 - 小Can


圖片來源:
小Can

 

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