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三道菜-1 複製.jpg  

 

IMG_0940.JPG 栗子燒雞  該怎麼弄ㄋㄟ?




材料

去骨雞腿1支   雞翅2支    乾栗子10顆    蔥段1支    薑片5片


醃料

醬油1大匙


調味料

醬油3大匙    冰糖1大匙    米酒1大匙    鹽少許   


做法

1. 去骨雞腿洗淨切塊,用醃料醃10分鐘,再放入油鍋中略炸至金黃,撈出,
    瀝油,備用。

2. 將乾栗子泡入熱水中,至水冷(約40)分鐘,再放入油鍋中略為油炸,
    撈起,放入電鍋蒸30分鐘。

3. 起油鍋,加入蔥段、薑片、雞塊、栗子,並加入調味料與適量的水
    (蓋過雞肉),以中燒至栗子香酥且雞肉軟香即可。

 

 

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IMG_0944.JPG薑絲大腸     該怎麼弄ㄋㄟ?







材料

大腸適量    薑片5片    薑絲一碗    酸菜半顆    麵粉適量。


調味料

香油2大匙    醋精1大匙    米豆醬2大匙     米酒1大匙

 

做法

1. 大腸用麵粉洗淨後,放入滾水汆燙1分鐘,再與薑片一同入鍋蒸約1個半小時
    (筷子可刺穿)即可取出,切成段。

2. 起油鍋,倒入香油2大匙,先爆香薑絲,再加入酸菜炒香,加入米豆醬拌炒。

3. 加入大腸拌炒出香氣後,淋入米酒、醋精翻炒後,起鍋淋上少許米酒即可。



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IMG_0945.JPG 快炒花椰菜   該怎麼弄ㄋㄟ?

 


材料

花椰菜1朵    蒜頭2顆    紅蘿蔔片少許    蔥段1支
 

調味料

鹽1大匙    干貝粉少許    雞粉1茶匙



做法

1. 先將花椰菜切好洗淨後,放入滾水中汆燙,並在水中加入1大匙鹽與少許沙拉油。
    約2分鐘後撈起,備用。

2. 起油鍋,先將蔥段、蒜頭爆香,再加入紅蘿蔔片拌炒,放入花椰再與調味料,
    大火快炒後即可撈起。


 

 


食譜/作法 來源:
五味魷魚捲 - 李梅仙私房菜    http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010421066
薑絲大腸 - 阿基師59元出好菜     http://www.agtip.com.tw/agtip/
花椰菜 -  小Can


圖片來源:
小Can

 

 

 

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